Haptonomie
Ik begeleid je op een warme, veilige en liefdevol confronterende manier. Je ontdekt in onze ontmoetingen jouw kracht, je verlangens en behoeften. Ook ontdek je wat je tegenhoudt om trouw aan jezelf te zijn, om jouw verlangens te delen of om je grenzen aan te geven.
Haptonomie betekent de leer van het gevoelsleven. Onze ontmoetingen bestaan uit gesprekken en ervaringsoefeningen. Ervaringen waardoor je jouw gevoelsleven kunt verkennen en leert luisteren naar wie je bent en wat jij nodig hebt. Je lichaam kan je zo mooi vertellen wat goed voor je is en wat niet.
SignalenJe hebt spanningsklachten of stress | Je voelt angst of paniek | Je hebt weinig energie | Je bent onzeker | Je voelt druk van de wereld om je heen | Je voelt je alleen of eenzaam | Er is veel onrust in je hoofd | Je piekert | Je mist de verbinding met naasten | Je hebt een dierbare verloren en de emoties zijn overweldigend | Je voelt je niet jezelf | Je kunt moeilijk grenzen aangeven en anderen gaan er vaak overheen
Herken jij hier iets van of loop je ergens anders tegenaan? Dan kan het zijn dat je niet helemaal trouw bent aan hetgeen jij nodig hebt. Ik laat je graag ervaren hoe je wel trouw kunt zijn aan jezelf.